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Meditación sencilla para iniciarse

La meditación es muy poderosa. Con un buen usp de la mente podemos ayudar mucho a nuestra salud .
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Renovables
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Meditación sencilla para iniciarse

Mensaje por Renovables » Mié Dic 28, 2016 1:24 pm

Hola, 
Os dejo un enlace parea iniciarse en la meditación. 
Un saludo
http://zumos.com/positivejuicing/meditacion-sencilla/

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Bernnarda
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Re: Meditación sencilla para iniciarse

Mensaje por Bernnarda » Vie Ene 06, 2017 7:57 am

Gracias  por el enlace pero me gustaría que nos platicaras mas sobre tu experiencia y algunos tips para aprender u poco mejor, yo creo que de eso dse trata el foro, de compartir pensamientos y experciencias.

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Eduardo JCP
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Re: Meditación sencilla para iniciarse

Mensaje por Eduardo JCP » Mié Feb 08, 2017 4:35 am

Yo prefiero la meditación dinámica, para la vida moderna donde quizás las personas no dispongan de mucho tiempo para la meditación tradicional. Recomiendo el libro El Método Silva de Control Mental.

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