Envíe su e-mail para suscribirse

gratuitamente a nuestra revista:



La dieta del kiwi

Adelgazar de manera saludable. Los complementos dietéticos no son medicamentos, pero tienen propiedades terapéuticas. "Mas vale prevenir que curar"

Moderadores: biomana, Panoramix

Responder
User avatar
anadomingo
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 7
Registrado: Vie Jul 06, 2012 12:54 pm
Contactar:

La dieta del kiwi

Mensaje por anadomingo » Vie Jul 06, 2012 12:57 pm

Hola a todos!

Llega el verano y en tres semanas me voy de vacaciones a Bali. Necesito una dieta express y aunque sé que no es de lo más recomendable, he leído que la dieta del kiwi funciona muy bien
http://www.30minutos.net/blog/item/108- ... a-del-kiwi

¿Qué os parece?

Avatar de Usuario
Mire
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 1610
Registrado: Mié May 02, 2012 10:36 pm
Contactar:

Re: La dieta del kiwi

Mensaje por Mire » Sab Jul 07, 2012 1:14 am

Pues efectivamente es una dieta a base de kiwi, generalmente las dietas basadas en frutas, son para desintoxicar, por lo visto, se recomienda durante cuatro días, yo no estoy a favor de perder peso de forma rápida y con dietas muy estrictas, porque en el proceso perdemos mucha masa muscular, y es el caso de los delgados que tienen flacidez, o que se nos viene el rebote, además que la que nos presentas es una dieta general, para hacer una dieta de ese tipo antes debes estar segura, que tus niveles de hemoglobina en sangre esten dentro del parámetro y descartar cualquier problema relacionado con la glucosa. Si la llegaras a aplicar, debes estar muy pendiente de los síntomas, que puedan presentarse.

Te recomiendo mejor, una alimentación balanceada, y actividad física. Con mucho animo seguro lograrás una diferencia, mucha suerte!

Avatar de Usuario
sallymar
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 1822
Registrado: Mar May 15, 2012 6:57 am
Contactar:

Re: La dieta del kiwi

Mensaje por sallymar » Lun Jul 16, 2012 8:28 pm

[font=Verdana,sans-serif]A todas las qe se animan hacer dietas rápidas que prometen bajar muchos kilos en pocas semanas, les aconsejo que no la practiquen, tal como dice Mire, estas dietas nos pueden hacer perder masa muscular y luego estamos con el cuerpo flácido, además en el caso del kiwi, por más que sea un alimento rico, no estaríamos obteniendo todos los nutrientes que necesitamos para alimentarnos correctamente, no vaya a ser que luego tengamos problemas de salud. Es mejor a los seguro y es cam,biar todo nuestra dieta alimenticia y ser constante.[/font]

Avatar de Usuario
Mire
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 1610
Registrado: Mié May 02, 2012 10:36 pm
Contactar:

Re: La dieta del kiwi

Mensaje por Mire » Mar Jul 17, 2012 3:04 am

Una buena alternativa para acelerar nuestro metabolismo, es el ejercicio, es la forma natural y práctica y además economica, con solo caminar estamos practicando una actividad física. Puedes incluir de 4 a 6 dias, y elije un ejercicio para bajar de peso, recuerda que el más adecuado es el ejercicio aeróbico o cardiovascular. Prácticalo de 30 a 2 horas, dependiendo de tu capacidad y tolerancia, semana a semana puedes ir aumentando la intensidad del ejercicio y la duración.

Eso, y una dieta bien balanceada y saludable, te harán perder peso de forma natural y probablemente a un ritmo bastante aceptable, es mi mejor recomendación, así nos olvidamos de la flacidez de las dietas extremistas, y el indeseable rebote. Espero que este consejo les sea de utilidad, a todas las personas que buscan potenciar los efectos de su dieta, Saludos!

Avatar de Usuario
Nayeli
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 2697
Registrado: Mar Ago 06, 2013 7:33 pm
Contactar:

Re: La dieta del kiwi

Mensaje por Nayeli » Mar Oct 21, 2014 8:05 pm

Muy bueno el consejo no hay nada mejor que complementar una dieta saludable con el ejercicio, entre más masa muscular tengamos en el cuerpo gastamos más calorías en reposo por lo que podemos perder más peso cada vez, es importante ir poco a poco para evitar una lesión ir a nuestro propio ritmo es lo mejor.

User avatar
Miru Lulu
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 5
Registrado: Mar Oct 21, 2014 11:09 pm
Contactar:

Re: La dieta del kiwi

Mensaje por Miru Lulu » Mar Oct 21, 2014 11:33 pm

Chicas, yo también les recomiendo tener cuidado. No es muy recomendable y hay que consultar a un médico para que nos hagan análisis de rutina y pedir su autorización.
Es mejor hacer una dieta balanceada, además podemos traer problemas de piel como estrías y celulitis.

Avatar de Usuario
Nayeli
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 2697
Registrado: Mar Ago 06, 2013 7:33 pm
Contactar:

Re: La dieta del kiwi

Mensaje por Nayeli » Vie Nov 07, 2014 5:15 am

Si yo lo creo igual Miru Lulu no hay como asistir a un experto que nos oriente y nos de una dieta específica para cada persona y también sea mucho más efectiva.

Avatar de Usuario
Luci4na
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 1499
Registrado: Lun Nov 24, 2014 4:48 am
Contactar:

Re: La dieta del kiwi

Mensaje por Luci4na » Mié Abr 29, 2015 5:25 pm

Exacto, lo mejor es tener una diesta especializada, hoy en dia consultar a un nutriologo o un especilista en dietas no es muy costoso y lo mejor es que la dieta esta en fucion de nuestras necesidades y alimentos que son facil de sconseguir o que nosgustan. 

Avatar de Usuario
Nayeli
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 2697
Registrado: Mar Ago 06, 2013 7:33 pm
Contactar:

Re: La dieta del kiwi

Mensaje por Nayeli » Mar May 05, 2015 2:25 am

Si lo mejor es pedir consejo de un especialista, mucha veces nos parece una mala inversión pero estamos invirtiendo en nuestra vida y eso es muy importante si queremos estar saludables. Además en algún punto no vamos a necesitar de su servicio ya que aprendemos a comer mejor.

User avatar
Jacomart
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 3
Registrado: Jue May 07, 2015 12:14 pm
Contactar:

Re: La dieta del kiwi

Mensaje por Jacomart » Jue May 07, 2015 12:26 pm

Interesante lo de la dieta de Kiwi! 

Responder

Volver a “Adelgazar, Dietas y Complementos dietéticos, Dietética”




¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 2 invitados