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Brocoli, Coliflor, ... no me sientan bien al estomago

Se pueden cocinar platos deliciosos y a la vez sanos, este foro es para preguntar, comentar y decubrir las mejores recetas saludables. Tienen cabida por supuesto las recetas vegetarianas

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remedios25
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Brocoli, Coliflor, ... no me sientan bien al estomago

Mensaje por remedios25 » Vie Nov 13, 2015 9:27 pm

Hola de nuevo.
Desde hace algunos años intento tomar el máximo de verdura en mi alimentación. Desde hace unos meses este tipo de vegetales me sientan mal al estomago, alguna recomendación.  :?:

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Luci4na
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Re: Brocoli, Coliflor, ... no me sientan bien al estomago

Mensaje por Luci4na » Mié Nov 18, 2015 4:03 am

Tal vez debas consultar a un especialista, es probable que necesites un poc ode probioticos que ayuden a que tu estómago no se dañe con estos alimentos, lo que normalmente pasa es que son tanta fibra que en estómagos muy sensibles, se produce un efecto no deseado, pero siempre es mejor consultar con un especialista. Ojalá que puedas seguir con tu dieta saludable.

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remedios25
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Re: Brocoli, Coliflor, ... no me sientan bien al estomago

Mensaje por remedios25 » Lun Ene 11, 2016 2:48 pm

Muchas gracias por tu consejo. En homeopatía habrá probioticos, supongo que si ¿no?
Gracias.

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Re: Brocoli, Coliflor, ... no me sientan bien al estomago

Mensaje por Luci4na » Jue Ene 14, 2016 7:49 pm

La verdad tengo poca experiencia con productos homeopaticos pero probablemente si hay probióticos, o puedes obtenerlos de manera natural en algunos alimentos. Saludos y suerte!!!

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Re: Brocoli, Coliflor, ... no me sientan bien al estomago

Mensaje por Nayeli » Lun Mar 28, 2016 6:49 pm

No sé tampoco si existan los probióticos pero te puedes acercar a algún experto para que te oriente y te recomiende la mejor opción.

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Re: Brocoli, Coliflor, ... no me sientan bien al estomago

Mensaje por Luci4na » Sab Abr 23, 2016 9:57 pm

Vuelvo a leer esto y me gustaría saber como te has sentido desde entonces, y si has podido solucionar tu problema, conocí a alguien que le pasaba lo mismo que a ti y quiero saber como lo solucionaste, gracias!!

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Re: Brocoli, Coliflor, ... no me sientan bien al estomago

Mensaje por remedios25 » Vie Ene 06, 2017 10:02 pm

hola, gracias por vuestros consejos y ayuda. HE ido a un nutricionista y me cambio algo la dieta, además en febrero tengo cita con el especialista.
Ire contando, pero vaya bastante mejor :)

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Re: Brocoli, Coliflor, ... no me sientan bien al estomago

Mensaje por Bernnarda » Vie Ene 06, 2017 11:40 pm

Que bueno saber que estas mejor y que decidiste visitar a un especialista, ojalá nos vayas contando como te va, saludos y que tengas un excelente año.

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Re: Brocoli, Coliflor, ... no me sientan bien al estomago

Mensaje por PequeStory » Mié Feb 08, 2017 11:34 pm

A mi me mandaron tomarlo en batido, y vamos... yo creo que hasta peor, ya que tomo más cantidad que antes.

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