Hola,
A mi me encanta la chia, regula el transito intestinal y está de vicio, además tiene un montón de propiedades buenas para los huesos, omega 3...
Esta receta que os dejo que es chia con platano, frutos rojos y actimel, es una pasada porqué les encanta a los niños.
Vosotros hacéis postres con chia.
Receta de chia con plátano y frutos rojos
Moderadores: Panoramix, biomana
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