Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Se pueden cocinar platos deliciosos y a la vez sanos, este foro es para preguntar, comentar y decubrir las mejores recetas saludables. Tienen cabida por supuesto las recetas vegetarianas

Moderadores: Panoramix, biomana

Responder
User avatar
nutricionista123
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 6
Registrado: Jue Nov 13, 2014 4:00 am

Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por nutricionista123 »

[font=Arial, Verdana, sans serif]Desayunos muy ricos y que no nos engordan:[/font][font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
https://www.youtube.com/watch?v=SAo [...] w&index=11[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif]Garbanzos guisados:[/font][font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
https://www.youtube.com/watch?v=sLI [...] 0PNg6QrLjw[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]

[font=Arial, Verdana, sans serif]Gazpacho light:[/font][font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
https://www.youtube.com/watch?v=UQ9 [...] 0PNg6QrLjw[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif]Arroz integral:[/font][font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
https://www.youtube.com/watch?v=ICq [...] w&index=21[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif]Lentejas solo con verduras y hortalizas:[/font][font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
https://www.youtube.com/watch?v=TzA [...] 0PNg6QrLjw[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
[font=Arial, Verdana, sans serif][/font]
Avatar de Usuario
clarinda
Asidu@ del Foro
Asidu@ del Foro
Mensajes: 665
Registrado: Jue Ago 04, 2011 7:18 pm
Re: Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por clarinda »

Hola, muchas gracias por compartir tus recetas pero sería mucho mejor que las publicaras aquí, a veces genera un poco de descondianza entrar a tantos links, hoy en día todos evitamos entrar en sitios que puedan dañar nuestros equipos.

Saludos
User avatar
nutricionista123
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 6
Registrado: Jue Nov 13, 2014 4:00 am
Re: Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por nutricionista123 »

Muchas gracias por el consejo, la verdad es que no estoy muy acostumbrada a estos foros y a veces no sé bien como funcionan en todos sus aspectos.
Un saludo.
Avatar de Usuario
Xico
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 9
Registrado: Mar Oct 14, 2014 5:03 pm
Re: Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por Xico »

Las lentejas sólo con verduras están de muerte. Gracias por el resto de recetas
User avatar
nutricionista123
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 6
Registrado: Jue Nov 13, 2014 4:00 am
Re: Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por nutricionista123 »

[highlight=#NaNffff]Muchísimas gracias, me alegro muchísimo de que estén gustando las poquitas cosas que puse por aquí, aunque a veces también subamos alguna que otra receta que no se precisamente muy dietética jeje, en mi canal intento básicamente que sea de temas normalmente saludables y algunas cositas para mejorar nuestra apariencia física, así como trucos e ideas para algunas fechas muy concretas y señaladas.
Un saludo y nuevamente gracias.[/highlight]
Avatar de Usuario
Nayeli
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 1833
Registrado: Mar Ago 06, 2013 7:33 pm
Re: Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por Nayeli »

Gracias a ti por compartinos tus recetas la verdad que se antoja prepararlas, espero que a futuro puedas compartir más. Un saludo
User avatar
nutricionista123
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 6
Registrado: Jue Nov 13, 2014 4:00 am
Re: Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por nutricionista123 »

[highlight=#NaNffff]Claro que si, iré subiendo algunas de vez en cuando, de todas formas en mi canal hay más.
Muchísimas gracias y a cocinar !! Jeje[/highlight]
Avatar de Usuario
Nayeli
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 1833
Registrado: Mar Ago 06, 2013 7:33 pm
Re: Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por Nayeli »

Espero que nos compartas muchas otras recetas, la verdad que no me he animado a preparar alguna pero tengo en mente ya prepararlas, seguro que quedan deliciosas ¡saludos!
User avatar
nutricionista123
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 6
Registrado: Jue Nov 13, 2014 4:00 am
Re: Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por nutricionista123 »

En los vídeos viene muy detallado, ya verás como es muy fácil y te quedan incluso más ricas que a mi, anímate y me cuentas.
Un saludo y suerte, a ver como sale !!
User avatar
Pablox
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 5
Registrado: Jue Nov 27, 2014 6:51 pm
Re: Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por Pablox »

La verdad es que tienen muy buena pinta las recetas. Yo antes comía fatal, pero mi chica me ha llevado por el buen camino
User avatar
nutricionista123
Pasaba por aqui
Pasaba por aqui
Mensajes: 6
Registrado: Jue Nov 13, 2014 4:00 am
Re: Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por nutricionista123 »

[highlight=#NaNffff]Jejeje nunca es tarde para empezar a cuidarse, además se puede comer rico y bien a la vez, y por que un día nos lo saltemos un poquito no pasa nada, pero haciéndolo bien el resto de la semana.[/highlight]
Avatar de Usuario
Nayeli
Superforer@
Superforer@
Mensajes: 1833
Registrado: Mar Ago 06, 2013 7:33 pm
Re: Recetas light, nutritivas y muy saludables.

Mensaje por Nayeli »

Si es cierto comer de vez en cuando algo fuera de la dieta o lo que llamamos poco saludable es bueno para evitar los excesos.
Responder



Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 13 invitados