Yoga y salud.
Moderadores: Panoramix, biomana
Re: Yoga y salud.
Estarñia muy interesante que nos platicaras sobre ellas y pusieras fotos aqui mismo en el foro, me parece mas divertido y asi todos los que van uniendose a la conersacion pueden entender el tema, eso creo, saludos!!
Re: Yoga y salud.
Hola: sólo hago una de las tres postura, y de forma diferente, aunque en principio usaba una tabla de inversión, me cuelgo de los pies con unas botas de inversión y una barra de suspensión que se puede colocar en cualquier puerta, es mas efectivo que la tabla. Salud2.BernnardaEstarñia muy interesante que nos platicaras sobre ellas y pusieras fotos aqui mismo en el foro, me parece mas divertido y asi todos los que van uniendose a la conersacion pueden entender el tema, eso creo, saludos!!
Re: Yoga y salud.
Sin dudas el yoga es una de las mejores actividades que puede practicar el ser humano, debido a que con ella se pueden conectar los tres componentes que nos constituyen como seres, el cuerpo, la mente y el espíritu, y es que los beneficios del yoga son muy abundantes.
Todos deberíamos intentar practicar yoga para poder tener una vida mucho más sana
Todos deberíamos intentar practicar yoga para poder tener una vida mucho más sana
Re: Yoga y salud.
Yo práctico diariamente desde hace 12 años, y la verdad es que muchas dolencias relacionadas con el estilo de vida frenético urbano se me fueron completamente gracias a las posturas de yogas y las respiraciones. Yo recomiendo el Hata y el Ashtanga, pero cualquier yoga es beneficioso para la salud y la vida cotidiana.
Re: Yoga y salud.
Todos deberíamos intentar practicar yoga para poder tener una vida mucho más saludable
Re: Yoga y salud.
El yoga, es fácil rápido y bueno para una salud más sana en lo que el tema respecta
- Johana Zapata
- Pasaba por aqui
- Mensajes: 5
- Registrado: Mié Jul 25, 2018 2:04 am
Re: Yoga y salud.
Hola a todos, hay alguien de aqui que viva en Medellin Colombia y que practique yoga? me gustaria hacer parte de algun club
Re: Yoga y salud.
El yoga es una práctica muy interesante , pero lástima que no hay imágenes para entender mejor las practicas
- romeron-12
- Pasaba por aqui
- Mensajes: 1
- Registrado: Mar Abr 02, 2019 3:00 am
Re: Yoga y salud.
Cuando me pongo a revisar cada una de estas tecnicas la verdad es que cuestiono mucho sobre si realmente son efectivas o no, obviamente yo no las he practicado y es por eso que desconozco el resultado pero estudiando mas o menos la tecnica no se si realmente produzca lo que de dice que genera.
Si andabas en la busca de alquilar una discomovil aqui te dejo esta web para tu cometido.
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 6 invitados