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55 años, 168 libras, mido 5.2 y no consigo adelgazar

Adelgazar de manera saludable. Los complementos dietéticos no son medicamentos, pero tienen propiedades terapéuticas. "Mas vale prevenir que curar"

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55 años, 168 libras, mido 5.2 y no consigo adelgazar

Mensajepor Invitado » Dom Oct 31, 2010 7:52 pm

Quiero hacerles unas preguntas tengo 55 años camino y corro todos los días 6 millas como super saludable bebo jugos de vegetales verde, todo asado o al horno o al vapor mido 5'2 y peso 168.5 libras pero no logra baja ni una libra estoy frustrada ya no se que haces bebo mucha agua también por favor ayúdame muchas gracias,

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Re: 55 años, 168 libras, mido 5.2 y no consigo adelgazar

Mensajepor Invitado » Vie Ago 15, 2014 12:16 am

Invitado escribió:Quiero hacerles unas preguntas tengo 55 años camino y corro todos los días 6 millas como super saludable bebo jugos de vegetales verde, todo asado o al horno o al vapor mido 5'2 y peso 168.5 libras pero no logra baja ni una libra estoy frustrada ya no se que haces bebo mucha agua también por favor ayúdame muchas gracias,

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clarinda
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Re: 55 años, 168 libras, mido 5.2 y no consigo adelgazar

Mensajepor clarinda » Lun Ago 18, 2014 5:34 am

Ta ves tengas algun problema con tu tiroides o con tu metabolismo, entiendo tu desesperación por hacer todo para bajar de peso y no lograrlo, pero también es importante tomar en cuenta tu edad, con los años el metabolismo se hace más y más lento y ec omplica mas bajar de peso. Yo te recomendaría que visites a un medico para que te pueda orientar mucho mejor, saludos!!

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Nayeli
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Re: 55 años, 168 libras, mido 5.2 y no consigo adelgazar

Mensajepor Nayeli » Sab Oct 18, 2014 4:12 am

Si yo pienso que lo más adecuado es buscar un médico que pueda orientarte para de esta forma saber cual es el motivo porque puede deberse a muchas causas y es mejor salir de duda con un experto que probando algo que nos pueda hacer sentir mal.

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abuxy
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Re: 55 años, 168 libras, mido 5.2 y no consigo adelgazar

Mensajepor abuxy » Mar Nov 18, 2014 10:25 pm

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